人流后臥床休息3天，需要臥床的時間具有個體差異性，不可一概而論。建議適當(dāng)下地活動，活動的時間以個人能夠承受為度。
人工流產(chǎn)屬于有創(chuàng)操作，流產(chǎn)后體內(nèi)激素水平尚未恢復(fù)到未孕狀態(tài)，并且宮頸口敞開，此時是女性生殖系統(tǒng)防御力最低的階段，所以常規(guī)人流術(shù)后需要臥床休息3天以上。但臥床休息并不是要求患者絕對臥床，可以根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下地活動，且適當(dāng)活動有助于宮腔淤血的排出，促進(jìn)子宮收縮和機(jī)體恢復(fù)，長期臥床反而不利于病情恢復(fù)。
人流后建議加強(qiáng)營養(yǎng)，進(jìn)食瘦肉、雞蛋、牛奶等富有蛋白質(zhì)的營養(yǎng)食物，同時注意勞逸結(jié)合，避免著涼，禁止性生活和盆浴一個月。
