手臂肌肉拉傷多是因為手臂突然用力或姿勢不當(dāng)造成的，根據(jù)肌肉拉傷的程度，分為輕微拉傷和重度拉傷，一般3周左右可以好。
輕微的拉傷表現(xiàn)為肌肉局部的輕微腫脹、壓痛，沒有淤青，通常在活動的時候會有疼痛的感覺，這種情況可以通過休息慢慢的恢復(fù)。如果拉傷比較嚴重，受傷當(dāng)時局部會有明顯的腫脹、淤青、壓痛，嚴重的時候手臂不能夠活動，可以先做冰敷，緩解局部腫脹，并抬高患肢高于心臟水平，有利于消腫止痛，48小時以后可以改為熱敷，外用活絡(luò)油，改善局部血液循環(huán)，消腫止痛，同時可以口服舒筋活血片，通過休養(yǎng)3周，大部分病人都能夠痊愈。
手臂拉傷以后一定要注意休息，配合使用藥物，有利于快速康復(fù)。
