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　　大腿后側(cè)筋拉傷多久可以自然恢復(fù)，主要與拉傷嚴(yán)重程度以及患者個體情況有關(guān)，應(yīng)具體問題具體分析。

　　大腿后側(cè)筋拉傷后，局部可表現(xiàn)為刺痛或者放射性疼痛，嚴(yán)重者可能合并有腫脹。因此患者需要靜養(yǎng)一段時間，在受傷的48小時以內(nèi)，局部可以進(jìn)行冷敷治療，48小時以后可以用毛巾或暖水袋進(jìn)行熱敷治療，可以減輕腫脹，改善局部的血液循環(huán)，有利于組織的恢復(fù)。癥狀較輕者一般拉傷1-2個周就可以恢復(fù)，癥狀較重者難以自然恢復(fù)，需進(jìn)行積極治療，可能1個月甚至更長時間才能夠恢復(fù)。

　　此外，患者需注意臥床靜養(yǎng)，避免劇烈運(yùn)動，必要時可以遵醫(yī)囑服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥。