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　　一般月經(jīng)持續(xù)時(shí)間是3-7天，少于2天表明月經(jīng)期過短，多于7天說明月經(jīng)期過長。

　　月經(jīng)是指卵巢激素水平周期性變化，引起子宮內(nèi)膜周期性脫落、出血。剛開始時(shí)月經(jīng)血呈暗紅色，其內(nèi)包含有血液、子宮內(nèi)膜碎片、陰道上皮細(xì)胞、宮腔及陰道黏液；后期月經(jīng)血偏暗，呈棕色。正常情況下，7天內(nèi)子宮內(nèi)膜可以脫落完全，進(jìn)入修復(fù)狀態(tài)，因此月經(jīng)期持續(xù)時(shí)間是3-7天，若月經(jīng)期連續(xù)3個(gè)月過短或過長，考慮月經(jīng)不調(diào)，建議及時(shí)到婦科門診查明原因。

　　月經(jīng)期間，女性需注意個(gè)人衛(wèi)生、勤換衛(wèi)生巾，盡量不要坐浴，以免感染。此外，應(yīng)禁止性生活，注意保暖，避免食用辛辣、寒涼食物。