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　　益生菌具有改善腸道功能、幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消化吸收、維持腸道菌群結(jié)構(gòu)平衡、提高機(jī)體免疫力等功效，建議在早上空腹時(shí)或者是隨餐一起服用，服用時(shí)水溫不宜過(guò)高。

　　當(dāng)小兒出現(xiàn)腹瀉、消化不良、便秘以及長(zhǎng)期使用抗生素導(dǎo)致腸道菌群紊亂時(shí)，可以適量使用益生菌；孕婦在孕3個(gè)月時(shí)，也可以使用益生菌，哺乳期間也可繼續(xù)添加，從而使嬰兒從母親那兒得到足夠的益生菌；剖腹產(chǎn)、早產(chǎn)、低體重、免疫力低下以及非母乳喂養(yǎng)的小兒，為了保護(hù)腸道菌群，預(yù)防食欲不振、大便干燥等情況，也可以適量補(bǔ)充益生菌，有利于提高小兒免疫力。

　　需要注意，益生菌不建議長(zhǎng)期連續(xù)服用，以免形成依賴性、抗藥性。