一般情況下，通草下奶吃1-2天即可有效，部分產(chǎn)婦可能需要服用3-5天的通草，才能達(dá)到下奶效果，但也需根據(jù)具體情況而定，存在個(gè)體差異。
對于某些產(chǎn)后奶水不多或沒有奶水的產(chǎn)婦，可以用通草熬湯，達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的功效。也可以把通草與豬蹄或鯽魚放一起熬湯，熬出來的湯可以起到很好的下奶效果。在燉煮過程中，時(shí)間可以稍長，水要放的偏多，一般連喝3-5天時(shí)會(huì)有很好的下奶效果。另外，哺乳期女性可以讓寶寶多吸吮乳頭，有刺激乳腺分泌的作用，使奶水能及時(shí)流出，也可以適當(dāng)對乳房進(jìn)行按摩，讓乳腺保持通暢。平時(shí)要適當(dāng)放松心情，避免焦慮、緊張，情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致催乳素分泌異常，進(jìn)而使奶水減少。
通草畢竟是一味中藥，建議患者使用前到中醫(yī)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
