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　　阿膠漿一年四季均可口服保健，最好在空腹、月經(jīng)期結(jié)束后服用效果最佳。

　　阿膠漿是補血的良品，具有補血養(yǎng)氣、養(yǎng)顏、助緩解衰老等功效，但是脾胃不易消化吸收，早飯前空腹服用，通過白天的活動促進胃腸道蠕動，可使機體新陳代謝能力增強強，利于消化吸收使其發(fā)揮補血功效。晚飯后服用阿膠漿有利于促進皮膚吸收、改善皮膚狀況，利于美容養(yǎng)顏。經(jīng)期后服用利于阿膠漿可促進機體補血，緩解月經(jīng)期失血的情況，但不可經(jīng)期服用，可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　阿膠漿常用于治療氣血兩虛的癥狀，脾胃虛弱者應(yīng)避免食用，否則可能導(dǎo)致病情加重，甚至可出現(xiàn)腹瀉的癥狀。