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長(zhǎng)期吃燙食多久會(huì)是癌
2023-02-06 06:15:29閱讀:-
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長(zhǎng)期吃燙食多久會(huì)是癌
長(zhǎng)期吃燙食會(huì)不會(huì)癌變以及多久會(huì)癌變是沒(méi)有明確答案的。
長(zhǎng)期吃燙食一般會(huì)給口腔黏膜、食道黏膜、胃黏膜等造成較大的傷害,而且長(zhǎng)期吃燙食是有可能誘發(fā)癌癥的。但是,癌癥的發(fā)生與多種因素有關(guān),比較復(fù)雜。如食管癌的病因一般認(rèn)為與亞硝胺類(lèi)化合物、長(zhǎng)期吸煙飲酒、遺傳因素以及不良飲食習(xí)慣,包括食用過(guò)燙的食物等因素相關(guān),但是具體長(zhǎng)期食用過(guò)燙的食物會(huì)不會(huì)癌變或多久癌變是不確定的。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食方式,盡量不吃過(guò)熱、過(guò)燙、油炸熏制、腌制的食物,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果、蔬菜,規(guī)律飲食;保持輕松愉快的心情和規(guī)律的生活作息習(xí)慣;避免過(guò)度勞累;加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
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