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　　傷筋后的恢復時間與損傷程度、治療方法有關。

　　傷筋后患者可出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形、功能障礙等癥狀，需及時治療。如果為單純肌肉或肌腱牽拉損傷，可保守治療，通常軟組織水腫72小時達最高峰，損傷部位淤血、腫脹最明顯，隨后逐漸消退、吸收，血運逐漸恢復，淤血、腫脹完全消退、疼痛消失需10天左右，最快2周可完全恢復；如果為肌腱或肌肉斷裂，需手術縫合治療，配合外固定保護1個月可愈合，去除外固定后需進行功能康復鍛煉1個月左右，才能恢復正常。

　　傷筋的患者應避免損傷部位過度屈伸和負重活動，可服用止痛藥物及活血化瘀的藥物輔助治療。