腰間盤出現(xiàn)膨出通常進(jìn)行保守治療，輕者1-2周可恢復(fù)，較重者治療6-8周癥狀可得到緩解。
腰間盤出現(xiàn)膨出癥狀大多可逆，一般能自行恢復(fù)，需積極進(jìn)行保守治療，臥床休息較為重要，同時(shí)可進(jìn)行按摩、針灸、烤電、熱敷、艾灸等治療，同時(shí)服用活血化瘀的中藥，外用具有消腫止痛作用的藥膏或噴劑。癥狀較輕的患者1-2周即可恢復(fù)，如果癥狀較重者膨出的椎間盤可壓迫神經(jīng)，需臥床休息2-3周，同時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療，6-8周后癥狀可逐漸緩解。
腰間盤膨出患者平常應(yīng)注意少?gòu)澭?，避免?fù)重、久坐、久站，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意局部保暖，及時(shí)補(bǔ)鈣，適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。
