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張毅
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

生完孩子多久可以懷孕

2023-01-20 16:04閱讀：

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　　分娩后多久可以再次懷孕，取決于上一次分娩的方式以及身體恢復情況，不能一概而論。

　　如果上次分娩的方式是順產(chǎn)，通常在產(chǎn)后檢查確定身體已恢復良好，且月經(jīng)正常后就可以正常備孕。如果上次的分娩方式是剖宮產(chǎn)，術(shù)后子宮切口恢復一般需要較長時間，所以建議在分娩后的2年之后再進行備孕，且備孕之前需先去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確子宮的恢復情況，以判斷是否可以再孕。

　　產(chǎn)后需注意身體的恢復情況，規(guī)律作息，多休息，避免勞累，切忌過早的同房。產(chǎn)后應注意定期的復查，了解產(chǎn)后身體的恢復情況，待完全恢復至正常狀態(tài)時，再決定是否備孕。

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"生完孩子多久能懷孕取決于孕婦的生產(chǎn)方式，順產(chǎn)與剖宮產(chǎn)的時間不同。如果是順產(chǎn)，生完孩子之后一般哺乳期結(jié)束可以再次要孩子，當然哺乳期期間如果意外受孕也不需要終止妊娠，也可以繼續(xù)要孩子，但是會影響頭胎的哺乳，所以最好等哺乳期結(jié)束之后再要下一胎。如果是剖宮產(chǎn)，在剖宮產(chǎn)術(shù)后至少要避孕1年，如果剖宮產(chǎn)出現(xiàn)手術(shù)并發(fā)癥，比如傷口血腫、感染等，建議至少避孕2年以上才可以要下一胎，因為剖宮產(chǎn)傷口愈合需要時間，至少需要1-2年才可以完全愈合。在飲食方面需要注意清淡飲食，吃容易消化的高蛋白、高纖維食物，少吃油脂比較重的食物。同時注意外陰衛(wèi)生，避免感染。"

語音時長01:08''

趙曉東│北京醫(yī)院

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"最好能在生完孩子一年后，月經(jīng)來潮后再計劃妊娠。有些女性在小孩一歲內(nèi)，月經(jīng)還沒有復潮的時候就再次懷孕，這種情況也經(jīng)常發(fā)生。在哺乳期內(nèi)月經(jīng)沒有來潮時就受孕，其原因是哺乳期會閉經(jīng)，所以懷孕后沒有月經(jīng)來潮容易導致女性疏忽，而懷孕幾個月后才發(fā)現(xiàn)再次妊娠，不得不把孩子懷到足月分娩，所以要有計劃準備妊娠。女性產(chǎn)后處于恢復期或者哺乳期，短期內(nèi)再次懷孕嬰兒有可能會中斷母乳。女性子宮恢復不良，會出現(xiàn)子宮破裂，使胎兒和產(chǎn)婦身體承受很大的風險。因此，建議女性要采取一定的避孕措施，避免哺乳期內(nèi)再次懷孕。"

語音時長01:17''

黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院

2023/07/31收聽(42220)

生完孩子又懷孕怎么辦

"如果女性是順產(chǎn)分娩，且在順產(chǎn)分娩后半年以上又再次懷孕，對于這時又有生育要求的女性，可以考慮繼續(xù)妊娠。順產(chǎn)半年后子宮已經(jīng)完全恢復正常，再次懷孕并不會對女性身體造成特別大的不良影響。但如果女性采取剖腹產(chǎn)終止妊娠，而且在剖腹產(chǎn)后2年內(nèi)懷孕，建議最好放棄這次妊娠，因為在剖腹產(chǎn)手術(shù)后，子宮上有明顯的瘢痕組織，過早懷孕就可能引起子宮的破裂，而導致胎死腹中。由于距離上次懷孕的時間比較短，因此最好能夠采取藥物流產(chǎn)終止。"

語音時長01:12''

王一清│成都市第一人民醫(yī)院

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無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，孕婦的月經(jīng)究竟什么時候能夠復潮？這個也是因人而異的，隨著產(chǎn)后體內(nèi)激素水平的不斷變化，子宮內(nèi)膜受到激素水平的影響，內(nèi)膜會逐漸的增厚、剝脫，然后表現(xiàn)為月經(jīng)的恢復。大多數(shù)女性通常在產(chǎn)后6個月左右月經(jīng)恢復，但是個別女性也可以表現(xiàn)為產(chǎn)后4個月、3個月，甚至2個月的時候卵巢功能就開始恢復，月經(jīng)就開始規(guī)律的來潮了。也有的人表現(xiàn)為產(chǎn)后1年月經(jīng)才能夠恢復正常。但是在這里要強調(diào)的是，無論月經(jīng)是否恢復，都有再次懷孕的風險性，所以產(chǎn)后一定要注意做好避孕工作。

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生完孩子多久排卵

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語音時長01:13''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

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生完孩子滿了2個月之后就可以游泳，游泳是一種有氧運動，通過游泳可以增強體質(zhì)、增加抵抗力，也可以鍛煉肺活量，所以只要身體恢復好是可以去游泳的。在產(chǎn)后的2個月之內(nèi)不能夠游泳的原因是因為生完寶寶之后子宮比較大而且宮口沒有完全閉合，如果是平產(chǎn)的患者，會陰部的傷口也還沒有完全愈合好，在會陰沒有愈合好還有宮口沒有閉合之前是不能游泳的，同時也不能泡澡或者洗盆浴，因為這些操作都會增加感染的風險。所以在產(chǎn)后的2個月之內(nèi)還是要適當注意。2個月之后就可以恢復正常的鍛煉，對于喂奶也是沒有影響的。

語音時長01:12''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/06/12收聽(44454)

生完孩子多久可以同房

"至少產(chǎn)后42天同房，子宮完全恢復成孕前的狀態(tài)，42天后惡露全干凈了，就可以同房。同房時要注意避孕，如果產(chǎn)后要喂奶，確實不會來月經(jīng)，但是不代表沒有排卵，大部分產(chǎn)婦產(chǎn)后2-3個月就開始恢復排卵，但是不來月經(jīng)，因為在喂奶。如果這個時候同房，就要注意避孕，否則很容易懷孕。所以如果想產(chǎn)后同房，在產(chǎn)后42天去門診復查，沒有任何問題，沒有異常的分泌物就可以。"

語音時長01:11''

周丹│北京醫(yī)院

2023/01/29收聽(63132)

生完孩子多久沒有惡露

"生完孩子后大約需要4-6周的時間，惡露逐漸干凈，沒有惡露。惡露的總量大約為250-500ml，惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落含有血液壞死的蛻膜等組織經(jīng)陰道排出稱為惡露。一般分為血性惡露、漿液性惡露以及白色惡露。漿液性惡露大約需要10天左右。血性惡露大概需要3-4天左右。剛剛生完孩子排出的惡露是血性惡露，白色惡露大約需要持續(xù)三周左右。如果女性存在宮腔內(nèi)殘留或者是胎盤、胎膜組織，惡露的時間會延長并且伴有臭味兒，所以要及時的查找原因。"

語音時長01:16''

毛旭東│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院

2023/10/07收聽(31748)

生完孩子多久來例假正常

"生完孩子之后來月經(jīng)的時間有個體差異，同時和是否為母乳也有關(guān)系。一般在產(chǎn)后的3-6個月來月經(jīng)是正常的，少數(shù)女性可能會在產(chǎn)后的8-10個月來月經(jīng)，只要確定沒有懷孕，而且沒有其它的病變也是正常的。如果是沒有喂母乳的女性，正常在產(chǎn)后1-2個月就會來月經(jīng)，因為喂母乳，確實會對來月經(jīng)有影響。在哺乳期如果女性的月經(jīng)一直不來，而且又有性生活，要需要考慮是不是意外懷孕。因為有很多女性在哺乳期沒有做好避孕措施，就容易導致意外懷孕，所以如果月經(jīng)超過8個月以上沒有來，需要去醫(yī)院做檢查。"

語音時長01:15''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/07/27收聽(13586)

生完孩子后多久來大姨媽

"女性生產(chǎn)之后多久會來月經(jīng)個體差異性非常大，有的患者是在產(chǎn)后一個月就會來月經(jīng)，有的患者是在整個哺乳期都不會來月經(jīng)，但是大多數(shù)的女性會在產(chǎn)后的6-12個月之內(nèi)來月經(jīng)。女性產(chǎn)后來月經(jīng)的時間不定，所以排卵的時間就不定。而且即使女性在產(chǎn)后來過月經(jīng)，受泌乳素水平高的影響排卵也有可能會不正常。所以女性生產(chǎn)之后避孕非常的重要，尤其是剖腹產(chǎn)的女性，在一年之內(nèi)最好要做好避孕工作，不要出現(xiàn)意外的懷孕。如果出現(xiàn)意外的懷孕，無論是做藥物流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)手術(shù)，風險都非常的高，出現(xiàn)子宮破裂或大出血的幾率都會很高，對患者的身體健康有非常大的影響。"

語音時長01:13''

柳艾霞│濟南市第二婦幼保健院

2023/05/25收聽(50230)

生完孩子多久有奶水

"正常情況下，生完孩子應該2-3天就下奶了，但是因人而異，有人會早一些，有人會晚一些。開始出現(xiàn)的奶水叫初乳，這個時候奶水是淡黃色、稀薄的，但是奶水里有大量的免疫蛋白，對孩子抵抗外界的細菌進入是非常有好處的，這種初乳一定要給孩子多吸吮的，等著過1-2周的時候初乳就沒有了，就出了成熟的奶，這時候的奶就比較厚，并且出現(xiàn)白色或者黃白色的改變，奶的營養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)、糖類的含量相對的就會增加，有利于孩子生長發(fā)育。每次奶水都要盡量讓孩子吸吮干凈，如果孩子食量沒有那么大，每次吃完以后最好把剩余的奶都吸掉，這樣有利于乳房再一次泌乳，形成一個良性循環(huán)。"

語音時長01:24''

張毅│北京醫(yī)院

2023/04/21收聽(77792)

生完孩子多久可以減肥

"一般生完孩子以后，47天以后產(chǎn)道就逐漸恢復至正常，這個時候就可以開始進行正規(guī)的減肥運動了。減肥是一項長期的運動，應該根據(jù)患者的身高、體重以及所從事的職業(yè)，算出患者每天、每日的進食大卡，進行1/5、2/5、2/5三餐配置，并選擇一項適合患者的運動，游泳、跑步、跳繩、跳操都可以。從小量開始，5分鐘、10分鐘、15分鐘、20分鐘不等，堅持下來，使每天的攝入量與出入量之間達到一定的百分比，入量少于出量就可以達到減肥的效果。經(jīng)過一段時間的運動以后使肌肉組織逐漸增多，脂肪組織逐漸減少，即可達到減肥的效果。不要節(jié)食減肥，有一些孕婦在生完孩子之后想要盡快恢復體型，往往就會選擇不吃飯，依靠過度節(jié)食來減肥，其實這是非常不好。如果過度的依靠節(jié)食減肥會造成身體嚴重的缺乏營養(yǎng)供給，有可能還會導致身體越來越虛弱。控制熱量，產(chǎn)婦在減肥的時候，在熱量方面就一定要控制。當然要保證身體充足營養(yǎng)的同時，盡量減少熱量的攝入，可以選擇自己在家里面烹飪各種食物，盡量不要外出吃一些高熱量的東西。"

語音時長01:17''

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生完孩子多久排卵

"生完孩子的排卵時間即恢復月經(jīng)的時間，根據(jù)產(chǎn)婦體質(zhì)以及產(chǎn)后恢復，有沒有哺乳等情況而定。如果是奶粉喂養(yǎng)，卵巢功能很快就能恢復，一個月左右就能恢復排卵，在1-2個月后月經(jīng)也就能夠恢復正常。如果是哺乳的女性，由于泌乳素的分泌會抑制排卵，所以有的人就不會很快排卵，有的人在喂奶的過程中可能3-4個月才恢復排卵，才有月經(jīng)恢復。還有一些情況是無排卵的月經(jīng)，所以在哺乳期有的時候月經(jīng)會不規(guī)律。還有一些人甚至在半年后才來月經(jīng)，還有一些人甚至在整個喂奶的過程中都不排卵，都不能夠恢復月經(jīng)，直到停止喂奶以后才恢復排卵，月經(jīng)也就隨之恢復正常。產(chǎn)后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和瘀血的去除。如需哺乳，應注意鈣質(zhì)的攝取及增進鈣質(zhì)吸收的維他命D，如香茹、蘿卜干絲等。"

語音時長01:14''

熊曉燕│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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生完孩子之后在哺乳期的女性來月經(jīng)的時間因人而異，部分患者哺乳2年都不來月經(jīng)；但部分患者一直哺乳...

祝洪瀾│北京大學人民醫(yī)院

2023/07/13播放(70372)

生完孩子后多久能同房

"生完孩子后至少產(chǎn)后六周以后才能同房，如果是剖宮產(chǎn)的女性，建議產(chǎn)后兩個月之后再同房。分娩之后應該于產(chǎn)后42天到醫(yī)院做一下產(chǎn)后檢查，了解產(chǎn)后身體以及子宮的恢復情況，在身體恢復好以后就可以逐漸恢復同房。但對于剖宮產(chǎn)的女性，子宮上有傷口，所以需要恢復的時間會更長，如果過早的同房，會影響到子宮傷口的恢復以及引發(fā)感染，對身體不利，所以生完孩子之后盡量不要過早的同房。對于剖宮產(chǎn)的女性，術(shù)后應該注意做好避孕，因為過早的懷孕對瘢痕不利，甚至會導致妊娠瘢痕破裂。"

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生完孩子多久能上環(huán)

"生完孩子多久可以上環(huán)，要看實際情況，如果是剖宮產(chǎn)，要求剖宮產(chǎn)術(shù)后一年以上上環(huán)，如果是順產(chǎn)，要求生產(chǎn)以后三個月以上上環(huán)的，要根據(jù)情況來定。要求上環(huán)之前確保沒有懷孕再上環(huán)，如果沒有來月經(jīng)，一定要確保沒有懷孕，如果已經(jīng)來了月經(jīng)，要求在月經(jīng)干凈后3-7天內(nèi)去上環(huán)。"

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