如果平時月經(jīng)周期規(guī)律，4號來月經(jīng)，按照周期30天為例，排卵期大約是在15-24號左右，具體因人而異。
排卵日一般發(fā)生在下次月經(jīng)的第14天，此日的前后5天左右都屬于排卵期。如果平時月經(jīng)很不規(guī)律，無法預(yù)判下次月經(jīng)的時間，則不能根據(jù)月經(jīng)周期來判斷排卵期，該方法只適用于月經(jīng)規(guī)律的女性。如月經(jīng)周期提前，排卵期也會提前；月經(jīng)周期延長，排卵期也會向后推遲。如果平時月經(jīng)很不規(guī)律，需要到醫(yī)院進行超聲檢查來測排卵，結(jié)果更為準(zhǔn)確，而不能根據(jù)月經(jīng)周期來推算排卵期。
排卵期一般10天左右，并不是絕對的某一天，且受情緒、勞累、失眠、飲食、生病等多方面因素影響，會發(fā)生一定的波動。
