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　　可曬太陽緩解的黃疸通常指新生兒的生理性黃疸，照射時(shí)間通常選擇在上午10點(diǎn)鐘左右，照射時(shí)長根據(jù)家庭環(huán)境情況可以盡量長一些，曬太陽的效果是和時(shí)間成正比的。

　　通常足月新生兒黃疸在出生后2-3天出現(xiàn)，4-6天達(dá)到高峰，1-2周左右消退，早產(chǎn)兒持續(xù)時(shí)間較長，一般無其它臨床癥狀，無需前往醫(yī)院治療，可每日曬太陽進(jìn)行緩解。建議家長需選擇太陽光不強(qiáng)烈的時(shí)間段，如早上8-10點(diǎn)，下午16點(diǎn)以后，若環(huán)境溫度適宜，曬太陽時(shí)間可盡量長一些，這樣效果更好。

　　家長需將患兒的衣服脫光，外陰部用尿布遮蓋，眼睛用黑布遮蓋，將其放于光線充足的地方進(jìn)行曬太陽。但在照射時(shí)，家長應(yīng)注意環(huán)境溫度要適宜，觀察新生兒的一般情況，如果寶寶不舒適需要暫停。