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　　寶寶翻身期睡眠倒退的維持時(shí)間因人而異，主要與具體原因以及寶寶的年齡階段有關(guān)，不可一概而論。

　　通常情況下，寶寶從3個(gè)月左右開始學(xué)會(huì)翻身，部分4-5個(gè)月才會(huì)翻身。隨著寶寶的身體發(fā)育，白天變得更加活潑好動(dòng)，晚上可出現(xiàn)不同程度的哭鬧現(xiàn)象，睡眠較為困難。如果是3-4個(gè)月大的寶寶，睡眠倒退的時(shí)間一般持續(xù)6周左右；如果是4-5個(gè)月大的寶寶，睡眠倒退的時(shí)間一般會(huì)維持4周左右。在此期間，建議家長(zhǎng)切忌焦慮，應(yīng)給予寶寶更多的耐心與陪伴。在白天可以多陪寶寶進(jìn)行翻身練習(xí)，必要時(shí)可適度補(bǔ)鈣。

　　此外，若寶寶夜間哭鬧的同時(shí)伴有四肢抖動(dòng)、滿頭大汗或呼吸急促等癥狀，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的小兒內(nèi)科就診檢查，明確病因后進(jìn)行對(duì)癥治療。