單純的進(jìn)食西紅柿對(duì)于皮膚變白的效果并不會(huì)很明顯。
西紅柿富含維生素C，雖然維生素C有利于皮膚變白，但其含量達(dá)不到讓皮膚變白的量，而且要使皮膚變白，不單單是補(bǔ)充維生素C，其他因素比如紫外線照射、個(gè)體差異性、遺傳因素、藥物因素都可以導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)黑的情況。要實(shí)現(xiàn)皮膚變白的目的，首先要注意防曬，不僅是室外要注意防曬，室內(nèi)同樣要注意防曬，通常建議室外擦防曬霜每2個(gè)小時(shí)擦1次，室內(nèi)每4小時(shí)擦一次；其次可以外擦一些具有美白成分的護(hù)膚品，比如煙酰胺、熊果苷、超氧化物歧化酶等。
臨床還可以通過(guò)其他方式使皮膚變白，比如導(dǎo)入治療、脈沖激光等。
