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曬黑之后，不同個(gè)體恢復(fù)時(shí)間不同，一般需要6個(gè)月左右。
皮膚長(zhǎng)時(shí)間被紫外線照射之后，局部皮膚的黑色素細(xì)胞會(huì)受到刺激而產(chǎn)生色素?cái)?shù)量增多，這時(shí)皮膚表面的顏色會(huì)逐漸變暗。曬黑之后的恢復(fù)主要是通過(guò)自身的代謝系統(tǒng)，使黑色素細(xì)胞的產(chǎn)生的色素?cái)?shù)量逐漸減少，逐漸恢復(fù)原始的皮膚色澤?；謴?fù)時(shí)間相對(duì)較為漫長(zhǎng)，一般6個(gè)月左右才能恢復(fù)，部分患者會(huì)延長(zhǎng)到9個(gè)月左右甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。想要加速恢復(fù)時(shí)間，可以適當(dāng)敷用修復(fù)面膜、采用激光美白、水光美白、注射美白等方法。
建議平時(shí)做好防曬，多吃一些含有維生素C的食物，如檸檬、芒果、火龍果等，能夠加速皮膚顏色的恢復(fù)。
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