男性如果想要延長(zhǎng)性交時(shí)間,可以從多方面著手。
男性需要保證自身陰莖勃起并達(dá)到一定的強(qiáng)度,如果勃而不堅(jiān)或者堅(jiān)而不久就容易造成疲軟性早泄,無(wú)法維持長(zhǎng)時(shí)間的性交時(shí)間,無(wú)法達(dá)到性交的愉悅度。可以選擇使用一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)類(lèi)的中成藥物,攝入體內(nèi)之后可以在一定程度上滋補(bǔ)男性的腎陽(yáng),從而使勃起程度提高,能夠延長(zhǎng)男性的性交時(shí)間。如果勃起的強(qiáng)度足夠,則可以通過(guò)在性交過(guò)程中更換姿勢(shì)或更換房事場(chǎng)所等方式使自身的興奮點(diǎn)提高,也能夠在一定程度上延長(zhǎng)性交時(shí)間。
此外,不建議在身體非常疲憊的時(shí)候發(fā)生性關(guān)系,容易造成疲勞性早泄,可以在早上醒來(lái)時(shí)進(jìn)行,此階段男性體力比較充足,時(shí)間也會(huì)適當(dāng)延長(zhǎng)。