国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    
 


    
	
    
		
		

		

		
	
    

    



    


    




    
    
    

        

        
        
    
            
    兒童一天中補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間
    
            
    
                 2023-07-27 18:19閱讀：
                
    
                    
    手機(jī)瀏覽
    
                    
                    
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    　　兒童一天中補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間為吃完晚飯后1小時(shí)左右，此時(shí)有利于鋅的吸收，隨后進(jìn)入睡眠可提高鋅的吸收和利用率。
    　　鋅是兒童的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中不可缺的微量元素，及時(shí)補(bǔ)充可促進(jìn)兒童智力發(fā)育，增加食欲以及提高身體免疫力等。兒童缺鋅容易影響生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致智力發(fā)育不良、身材矮小以及身體免疫力下降，經(jīng)常感冒等。如果兒童出現(xiàn)厭食、偏食或異食，經(jīng)常口腔潰瘍，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩以及智力落后等情況，建議及時(shí)補(bǔ)鋅。一般在晚飯后1小時(shí)最佳，也可以在兩餐之間進(jìn)補(bǔ)。如果為食補(bǔ)，則一日三餐均可補(bǔ)充富含鋅的食物，如牡蠣、魷魚(yú)、紫菜、紅色肉類、動(dòng)物肝臟等。
    　　平時(shí)應(yīng)注意定期前往醫(yī)院做微量元素檢查，飲食需注意粗細(xì)搭配，避免長(zhǎng)期食用精制食品。盡量避免補(bǔ)鋅和補(bǔ)鈣同時(shí)進(jìn)行，以免影響鋅的吸收。
    
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    
                            
                        
    
                    
    
                    
    
                        59
                                            
    
                
    
            
    

                        
            
    
                
                
            
    
            
            



    

            
    
                
                
            
    


            

            

                        
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    


    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    

    
    
    兒童補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間
    
    
    　　兒童補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間因人而異，需結(jié)合自身情況以及有無(wú)缺鋅表現(xiàn)來(lái)決定。一天中最佳的補(bǔ)鋅時(shí)間為晚飯后1個(gè)小時(shí)左右，該時(shí)間段有利于其充分吸收發(fā)揮作用。鋅可促進(jìn)兒童...
    
    
    
        
    閆一兵│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2023/06/10閱讀(4253)
    
    
    

    


    
    
    兒童補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間
    
    
    "嬰兒補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間為餐后或兩餐之間口服效果最佳，缺鋅的治療常用鋅鹽口服，通常用硫酸鋅、醋酸鋅、枸櫞酸鋅和葡萄糖酸鋅，嬰兒期補(bǔ)鋅按鋅元素來(lái)計(jì)算，現(xiàn)主張用小劑量既可達(dá)到相當(dāng)?shù)难\水平又可以減少惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)，餐后服用或兩餐之間服用能減輕胃腸反應(yīng)，補(bǔ)鋅的時(shí)候要注意，不能與鐵同時(shí)口服，也不能和含纖維素較多的食物口服，這樣不利于鋅的吸收。所以臨床提示注意缺鋅、缺鐵，有的孩子同時(shí)出現(xiàn)，鋅和鐵不能同時(shí)補(bǔ)，可以先補(bǔ)鐵或者先補(bǔ)鋅，然后再補(bǔ)鐵或補(bǔ)鋅，這是要注意的。此外，還有鋅可以經(jīng)皮膚吸收，故外用鋅制劑除用于燒傷慢性潰瘍以外，還利用其局部殺菌和抗炎作用，和從局部不能吸收的特點(diǎn)，可應(yīng)用于開(kāi)放性傷口治療，補(bǔ)鋅制劑的時(shí)候要隨時(shí)觀察療效和不良反應(yīng)，并監(jiān)測(cè)血漿鋅，同時(shí)增加富含鋅的食物和蛋白質(zhì)的食物，使鋅缺乏改善的更快。低鋅所致的厭食、異食癖，一般服用鋅劑2-4周見(jiàn)效，生長(zhǎng)落后1-3個(gè)月見(jiàn)效，補(bǔ)鋅治療后，如癥狀未見(jiàn)緩解，4-5周后應(yīng)停藥，及時(shí)尋找其他的原因，硫酸鋅等心悸的不良反應(yīng)，常伴有惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀，如改在飯后和兩餐之間服用可以減少不良反應(yīng)的發(fā)生。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:17''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
    
        
    2023/10/01收聽(tīng)(22572)
    
    
    

    




    
    
    兒童補(bǔ)鋅一天中哪個(gè)時(shí)間吃好
    
    
    　　兒童補(bǔ)鋅一般在吃完晚飯后一個(gè)小時(shí)左右較好，隨著食物的消化有利于鋅的吸收，進(jìn)入睡眠狀態(tài)后鋅的吸收和利用率會(huì)更高。鋅對(duì)于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有很重要的作用，可促進(jìn)智...
    
    
    
        
    閆一兵│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
    
        
    2023/02/22閱讀(4359)
    
    
    

    


    
    
    兒童一天補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣最佳時(shí)間
    
    
    "兒童在晚上睡覺(jué)前口服鈣劑補(bǔ)鈣效果比較好，每天早晨飯后半小時(shí)口服鋅劑補(bǔ)鋅效果比較好。兒童補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅有一個(gè)總的原則，即一定要確定兒童確實(shí)存在缺鈣、缺鋅的問(wèn)題，再進(jìn)行補(bǔ)充。一般來(lái)說(shuō)，寶寶出生后就補(bǔ)充維生素A和維生素D，維生素A和D已經(jīng)促進(jìn)鈣的吸收，有利于兒童骨骼的生長(zhǎng)。而鋅在魚(yú)、蝦、干果、芝麻等食物里含量比較高，平時(shí)從這些食物中食補(bǔ)是最好的辦法，食補(bǔ)的鋅也容易吸收。如果要進(jìn)行藥物補(bǔ)充，最好測(cè)微量元素，根據(jù)兒童缺鈣、缺鋅的情況進(jìn)行補(bǔ)充，效果比較好。另外除了食補(bǔ)、藥補(bǔ)，最主要的是兒童要多曬太陽(yáng)，多在戶外活動(dòng)，這樣缺鈣、缺鋅的機(jī)會(huì)就比較少。如果兒童需要補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，在專業(yè)醫(yī)師或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。同時(shí)保持充足的戶外活動(dòng)和睡眠，保證膳食均衡。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:55''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心
    
        
    2023/03/03收聽(tīng)(54194)
    
    
    

    










    
    
    小兒補(bǔ)鋅一天中最佳服用時(shí)間
    
    
    "鋅屬于微量元素，本身在食物中就含有鋅，正常的孩子1天之中任何時(shí)間補(bǔ)充鋅都可以。如果需要補(bǔ)鋅，可以相對(duì)每天固定的時(shí)間，這樣不容易忘記，相對(duì)來(lái)說(shuō)利用度比較好。鋅本身含量在人體中是一個(gè)微量的，必須的元素之一。即使含量不是很高，同時(shí)如果缺乏以后，也會(huì)影響孩子的這種智力的發(fā)育或者新陳代謝，還有組織的修復(fù)等等。所以一旦出現(xiàn)缺鋅的孩子，可能會(huì)影響孩子的食欲，影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育，出現(xiàn)皮炎或者其它的臨床癥狀。如果孩子確實(shí)存在缺鋅的問(wèn)題，可以適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)充鋅的治療。鼓勵(lì)孩子進(jìn)食，富含鋅的動(dòng)物性食物，像肉類、全谷類或者豆類，這些都是富含新的食物。如果通過(guò)藥物補(bǔ)充，可以根據(jù)每天孩子的需要量適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。一般早產(chǎn)兒是每公斤體重0.3mg，足月兒到5歲的孩子一般是每公斤體重0.1mg。如果鋅的補(bǔ)充過(guò)量以后，也會(huì)引起孩子出現(xiàn)一些消化道的癥狀，所以建議只有在確實(shí)缺鋅的時(shí)候補(bǔ)充，其它的時(shí)候盡量是用食物進(jìn)行補(bǔ)充。孩子缺鋅不要盲目補(bǔ)充，有必要給孩子做一個(gè)微量元素的檢查。如果確實(shí)缺鋅，在治療上可使用葡萄糖酸鋅口服液或葡萄糖酸鋅顆粒進(jìn)行治療較好。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王志新│中日友好醫(yī)院
    
        
    2023/05/29收聽(tīng)(65012)
    
    
    

    


    
    
    一天中補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵的最佳時(shí)間
    
    
    　　鋅、鈣、鐵都是人體必不可少的微量元素，但一般對(duì)于補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵的時(shí)間沒(méi)有特別要求，一天當(dāng)中不同時(shí)段都可以。缺鋅易導(dǎo)致厭食、偏食或異食，易患口腔潰瘍,受損...
    
    
    
        
    房瑩│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
    
        
    2023/07/15閱讀(3493)
    
    
    

    




    
    
    孕婦補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間
    
    
    "孕婦補(bǔ)鋅并沒(méi)有最佳時(shí)間的說(shuō)法，鋅元素是微量元素。沒(méi)有要求孕婦一定要補(bǔ)鋅，只是孕期各種維生素、微量元素要保持均衡，對(duì)胎兒和孕婦更有好處。一般來(lái)說(shuō)孕婦并不需要盲目補(bǔ)鋅，除非孕前做過(guò)檢查，缺微量元素，缺鋅。如果不缺，則沒(méi)有刻意的要求一定要補(bǔ)鋅。保證均衡的飲食，從飲食中補(bǔ)充各種微量元素和維生素是最好的。很多食物里是含鋅的，比如動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉等都含有較高的鋅。孕婦可以在孕前幾個(gè)月以及早孕期補(bǔ)充一些葉酸來(lái)防止胎兒畸形，對(duì)于其它微量元素、維生素，如果沒(méi)有檢查證明確實(shí)缺乏則并不需要特意補(bǔ)充。對(duì)于孕婦而言，要不要補(bǔ)鋅，補(bǔ)多少，什么時(shí)候補(bǔ)都沒(méi)有確切的說(shuō)法，具體要看個(gè)人體質(zhì)，所以及時(shí)的體檢是必要的。孕婦通過(guò)飲食可以補(bǔ)鋅，比如食用牡蠣、動(dòng)物肝臟、肉、蛋、魚(yú)及粗糧、干豆等含鋅豐富的食物，但盡量少吃或者不吃過(guò)于精制的米和面，避免加重缺鋅的問(wèn)題。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
    
        
    2023/06/30收聽(tīng)(75750)
    
    
    

    




    
    
    補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間
    
    
    "補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣最好在飯后開(kāi)始服用，因?yàn)檫@樣可以減少胃腸道的副作用。缺鋅的時(shí)候患者有一些胃腸道反應(yīng)，常見(jiàn)的癥狀有惡心、嘔吐、不思飲食，兒童以及青少年時(shí)還可出現(xiàn)異食癖。缺鋅的患者記憶力減退、納差，在青少年時(shí)期還可影響第二性征的反應(yīng)。缺鈣時(shí)容易引起佝僂病、骨軟化癥等，補(bǔ)鈣的時(shí)間最好放在餐后，以減少胃腸道的副作用。補(bǔ)鈣的同時(shí)還要注意曬太陽(yáng)或者補(bǔ)充活性維生素D。因?yàn)殁}的吸收需要維生素D來(lái)幫助，否則普通牛奶及藥物中的鈣很難通過(guò)腸道進(jìn)行吸收，必須在有活性的二羥基維生素D3的作用下才能使血鈣吸收入血，并沉積到骨頭上，這就是補(bǔ)鋅和補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間?；颊咴谘a(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣時(shí)需要選擇合適的方法，可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充，也可以服用相應(yīng)的藥物制劑補(bǔ)充。若缺鋅、缺鈣的情況不嚴(yán)重，只需要調(diào)整日常的飲食就可以，如果比較嚴(yán)重就得服用相應(yīng)的制劑。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2023/06/17收聽(tīng)(60998)
    
    
    

    






    
    
    新生兒補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間
    
    
    "一般來(lái)說(shuō)新生兒如果沒(méi)有特殊的疾病，出生之后不需要單獨(dú)進(jìn)行補(bǔ)鋅，通過(guò)母乳喂養(yǎng)之后，基本上能達(dá)到一個(gè)膳食的平衡。但是也有一些孩子確實(shí)存在缺鋅的情況，這時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鋅處理，發(fā)現(xiàn)缺鋅，可以立即補(bǔ)鋅。鋅是人體必需的一個(gè)微量元素，鋅的缺乏可能影響到孩子的智力發(fā)育、生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝以及組織修復(fù)的能力。如果孩子一旦缺鋅，可能會(huì)影響孩子的食欲，出現(xiàn)食欲不振、厭食等等，還可以讓孩子生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩，也容易引起孩子的免疫力低下。所以如果一旦發(fā)現(xiàn)孩子確實(shí)存在缺鋅的問(wèn)題，可以給孩子補(bǔ)充鋅。但是多數(shù)的新生兒如果通過(guò)母乳喂養(yǎng)，堅(jiān)持平衡膳食，一般不會(huì)出現(xiàn)缺鋅的癥狀，因?yàn)殇\本身就是微量元素，需求量并不是很大，所以多數(shù)的孩子并不需要單獨(dú)進(jìn)行補(bǔ)鋅。但是對(duì)于一些早產(chǎn)兒或者營(yíng)養(yǎng)不良的孩子可以適當(dāng)進(jìn)行鋅的補(bǔ)充，沒(méi)有非要規(guī)定在某一個(gè)時(shí)間段，只要是相對(duì)固定的時(shí)間即可。新生兒出生后要注意及時(shí)喂水，適量補(bǔ)充水分，注意保暖，保持室內(nèi)的安靜和適宜的溫度，才讓新生兒有更好的睡眠，注意排便，胎便會(huì)呈現(xiàn)綠色或者黑色。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王志新│中日友好醫(yī)院
    
        
    2023/10/03收聽(tīng)(52878)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
    	

        
    
    


    










 







 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved