每個寶寶受基因、家庭環(huán)境、性格的影響，所需要的睡眠量不同，所以不能要求寶寶有固定的睡眠時間。通常情況兩個半月寶寶的每日睡眠時間一般為14-17小時，最長不超過19小時，最短不少于11小時。
通常情況下，寶寶睡眠時間標準為：0-3個月是14-17個小時，4-12個月是12-15個小時，1-2歲是11-14小時。如果醒后精力充沛、不易發(fā)脾氣，證明孩子有足夠的睡眠時間。3個月內(nèi)寶寶會可出現(xiàn)日夜顛倒的情況，家長要培養(yǎng)寶寶睡眠習慣，保證睡眠時間。
寶寶出生后，每日睡眠時間會隨月齡的增長逐漸變短，同時睡眠重心會慢慢向夜間遷移。如果寶寶睡眠時間過短、過長，應注意觀察寶寶是否身體不適，比如感冒發(fā)燒、腹脹、腹瀉等。
兩個月寶寶身體抵抗力尚弱，家長要時刻注意寶寶保暖，為寶寶提供舒適、安靜的生長環(huán)境，讓寶寶茁壯成長。
