給寶寶補(bǔ)維生素D一天最佳時(shí)間是早餐后和午餐前口服,此時(shí)服藥有利于對(duì)全天食物中鈣劑的吸收。
維生素D在嬰兒期一般會(huì)常規(guī)給予補(bǔ)充,通常在早餐后和午餐前,即空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行口服,可以使維生素D的生物利用度能達(dá)到最高水平和最佳狀態(tài)。有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,有效的預(yù)防佝僂病的發(fā)生。但是在夏季陽(yáng)光充足,寶寶的戶(hù)外活動(dòng)達(dá)兩小時(shí)以上時(shí),可以停止服用維生素D,并且積極提倡母乳喂養(yǎng),按時(shí)合理添加輔食即可。
此外,當(dāng)陽(yáng)光直曬寶寶皮膚時(shí),可以直接通過(guò)皮膚直接轉(zhuǎn)化成維生素D。因此,多行戶(hù)外活動(dòng)、曬太陽(yáng)為給寶寶補(bǔ)充維生素D的最佳手段。