七個月寶寶睡眠時間因人而異,平均每天睡眠時間14個小時左右。
七個月大的寶寶白天會睡覺1-2次,每次大約睡1-2個小時,夜間能睡長覺,能持續(xù)睡10個小時,但每個寶寶的夜間睡眠情況都是不同的,一般會醒來1-2次解小便。七個月的寶寶最好晚上不要超過9點(diǎn)睡覺。太晚睡覺會影響寶寶生長素的分泌,不利于寶寶的生長發(fā)育,因為充足的睡眠時間、合理的入睡時間對于在成長發(fā)育階段的寶寶來說是特別重要的。
每個寶寶存在個體差異,覺少還是覺多不盡相同,也不用拘泥而定,只要孩子的精神狀態(tài)好,食欲好,身高體重各項發(fā)育都正常就沒什么大礙。在醒來時不吵鬧,精神不錯的情況下寶媽都不用擔(dān)心。