孕婦多久吃一個(gè)椰青可以去胎毒目前尚無(wú)明確的定論。椰青中含有豐富的微量元素及維生素,對(duì)孕婦及胎兒都有益。
胎毒是中醫(yī)的概念,指新生兒脂溢性皮炎、皮膚濕疹、痘疹、疥癬等皮膚疾病,多與孕產(chǎn)婦喜食辛辣刺激食物、情緒失調(diào)、生活不規(guī)律等因素有關(guān)。因?yàn)橐嘀褐泻械碾娊赓|(zhì)濃度與血液相近,并且椰青內(nèi)含有豐富的微量元素及維生素,所以椰青具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,飲用椰青汁有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,椰青對(duì)去胎毒可能有一定的作用,但是多久吃一個(gè)椰青可以去胎毒目前尚無(wú)明確的定論。
孕婦規(guī)律合理飲食,忌食辛辣冷涼食物,少吃高糖或高脂肪食物,多食用肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)食物對(duì)去胎毒有益。