小孩吃菠蘿蜜建議一天吃4-5顆最為合適，不宜大量食用。
菠蘿蜜中含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)，是一種營養(yǎng)價值豐富的水果。可以有效的補充人體所需要的多種微量元素。但是菠蘿蜜屬于熱性食物，熱量較高，小孩吃得太多，容易導致上火或肥胖。嚴重者甚至可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、便秘、口舌生瘡等諸多臨床癥狀，因此每天食用要控制量。這樣既可以補充營養(yǎng)價值，又可以防止副作用。
此外，菠蘿蜜也屬于一種過敏原，如果大量食用，易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為臉部潮紅、皮膚瘙癢等癥狀，嚴重者可能會發(fā)生過敏性休克。因此，過敏體質(zhì)的兒童應(yīng)避免食用。
