單純的踝關節(jié)韌帶拉傷一般需要4-6周才可以恢復，但是影響韌帶愈合的因素很多，包括年齡、體質等等，具體恢復時間還需因人而異。
踝關節(jié)韌帶拉傷在臨床中比較常見，通常是因為腳踝扭傷以后導致踝關節(jié)局部腫脹疼痛、活動受限，需要拍攝X線片或者CT排除踝關節(jié)周圍骨折，基本可以明確診斷為韌帶拉傷。韌帶拉傷的程度可以分為輕微拉傷、部分撕裂和完全斷裂，前兩者一般保守治療即可。如果出現(xiàn)韌帶斷裂，通常需要完善踝關節(jié)核磁共振檢查以明確診斷，必要時可能需要手術治療，目前一般選用微創(chuàng)手術方案。手術后仍然需要石膏外固定，同時配合踝關節(jié)功能鍛煉，恢復時間至少12周以上。
總之，對于踝關節(jié)扭傷所導致的韌帶拉傷，一定要采取規(guī)范的治療，避免漏診、誤診而影響韌帶損傷恢復的最佳時機。
