頸托的作用主要是限制頸椎活動，起到保護頸椎的作用。頸托一天戴多長時間主要由病情決定，不可一概而論。
如果是因為戴頸托保護頸椎，避免損傷或者減輕頸椎的活動，通常佩戴時間不宜超過一個小時。若是因為疾病需要戴頸托，具體時間需根據(jù)病因而定。臨床中其一般適用于頸椎外傷導(dǎo)致頸椎肌肉損傷、小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎骨折等情況。對于上述損傷，頸托要長時間佩戴，一般建議24小時一直佩戴，一直到頸部損傷完全恢復(fù)以后才可以拆除頸托固定。對于部分患者，比如頸部軟組織損傷、頸項部肌肉拉傷等，一般建議起床行走時佩戴頸托保護，避免損傷加重，臥床休息時可以將頸托去除。如果是頸椎骨折，建議頸托一直佩戴，即使是夜晚睡覺時也不能去除。
總之，頸托固定的時間要根據(jù)具體病情綜合決定，并且應(yīng)在醫(yī)囑下進行。
