芡實(shí)具有一定祛除體內(nèi)濕氣的功效，不過具體起效時(shí)間與患者體質(zhì)、體內(nèi)濕氣嚴(yán)重程度等因素有關(guān)，需要具體情況具體分析。
芡實(shí)為一種固澀藥物，具有健脾祛濕、固腎益精等作用，而且對(duì)于血糖和血脂也有一定調(diào)節(jié)作用，還可以用于治療脾胃虛弱、遺精、白帶增多等。如果想通過芡實(shí)達(dá)到袪濕效果，建議先到中醫(yī)內(nèi)科就診，由專業(yè)醫(yī)生面診后辨證論治，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用，以免造成不必要的傷害。芡實(shí)袪濕起效時(shí)間因人而異，有的患者可能使用1周左右能夠看到明顯袪濕效果，而有的患者可能使用很長(zhǎng)時(shí)間也沒有效果，存在一定個(gè)體差異。
患者在使用芡實(shí)袪濕的同時(shí)，可以配合飲食調(diào)理，以清淡飲食為主，避免辛辣刺激、油膩飲食，還需進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，提高身體機(jī)能。
