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      帕金森病患者“衣食住行”需要注意什么?
      2023-07-21 18:00:03閱讀-
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      帕金森病患者“衣食住行”需要注意什么?

        帕金森病作為一種慢性老年疾病,越來越多的人開始關(guān)注了解它。大多數(shù)患者都知道帕金森病的治療離不開藥物與手術(shù)的配合,但忽略了康復(fù)的重要性。
        藥物治療、手術(shù)治療和康復(fù)治療是帕金森病治療中的“三駕馬車”,都有著中藥作用。其中康復(fù)治療易被忽視,但卻能使患者在日常生活中得到最大獲益,應(yīng)當(dāng)貫穿始終、伴隨一生。那么帕金森病患者在“衣食住行”上需要注意些什么?
        衣要寬松:盡量選擇寬松前開身的衣服,選擇帶拉鏈及穿脫方便的衣褲,鞋子不要選擇系鞋帶的,盡量選擇魔術(shù)貼,且鞋底避免橡膠或生膠底以防患者向前跌倒,力爭自己穿脫衣物、鞋襪,從而鍛煉肌肉及協(xié)調(diào)性;同時帕金森患者常有出汗增多的現(xiàn)象,衣服要買寬松吸汗、純棉質(zhì)軟的。
        食要健康:需要飲食營養(yǎng)均衡,多飲水,多進(jìn)食雜糧、蔬菜、水果、堅果、谷物以及富含纖維素的食物,服用左旋多巴類藥物建議在餐前或餐后2小時,以免因高蛋白飲食影響療效;當(dāng)出現(xiàn)吞咽費力、進(jìn)食時間延長、飲水嗆咳或不明原因體重減輕、發(fā)熱咳嗽等癥狀時,警惕可能出現(xiàn)帕金森病相關(guān)吞咽障礙,需要及時聯(lián)系進(jìn)行診治。
        住要安全:保證足夠的采光和照明度,室內(nèi)常用的位置安裝把手和扶欄;衛(wèi)生間里在適當(dāng)?shù)牡胤窖b一些扶手,讓患者可以自己上廁所,浴缸底部放置防滑墊;準(zhǔn)備一把平直靠背的帶扶手的椅子專門給患者,特別是坐下去以后再站立困難的患者,需要硬的支撐和扶手的幫助,而柔軟的沙發(fā)顯然是不適合的;有平衡障礙的患者容易摔倒,家里的木地板最好能平整一點,或者鋪地毯;同時盡量不要用吊頂設(shè)計,因為空間感對于患者特別重要。
        行要堅持:在疾病早期,要堅持一定的體力活動,適當(dāng)進(jìn)行健身操、太極拳等體育鍛煉。帕金森病人大多不愛動,也忽視運動,在家怕走動摔跟頭,在外怕上街拐彎難。解決問題最好的方法就是日常鍛煉,讓各部位的肌肉關(guān)節(jié)都動起來,但要注意安全。在進(jìn)行訓(xùn)練時首先要讓患者步子邁大,可以在地上每間隔50-60厘米畫一條鮮明的橫線,讓患者每一步都踩在一條橫線上,以此為提示使患者加大步距,多次的反復(fù)訓(xùn)練后可以形成不自覺的習(xí)慣,即便不再有橫線的提醒也能夠“邁大步”行走。對于臥床患者,家人可以幫他做一些關(guān)節(jié)被動運動。

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