40歲女人性生活多久一次合適，需根據(jù)個人身體狀況而定，應(yīng)具體問題具體分析，不可一概而論。
正常情況下，40歲女性開始逐漸出現(xiàn)卵巢功能早衰的現(xiàn)象，1周1次或2周3次性生活即可，既可以保證性生活質(zhì)量，又可以促進夫妻間的和諧。性欲較旺盛者需適當(dāng)控制，以免導(dǎo)致第二天過于勞累、精神疲乏的情況，出現(xiàn)免疫力下降等現(xiàn)象。此外，性生活過多的女性，患有婦科炎癥的幾率也可能增大。
因此，1周1次或2周3次性生活，可使女性身體能夠得到休息，不至于過度勞累，并且也有利于女性內(nèi)分泌的平衡，從而減緩女性卵巢衰退的表現(xiàn)。
