月經(jīng)少者，可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多方面調(diào)整。
導(dǎo)致女性月經(jīng)量少的原因很多，應(yīng)該根據(jù)不同原因采取相應(yīng)的治療方法，效果會(huì)比較好。若是由于生活不規(guī)律或者心理因素引起的，應(yīng)注意適當(dāng)休息，保持心情舒暢，生活規(guī)律，飲食上多吃一些含雌激素高的食物，如豆制品、魚蝦等，一般月經(jīng)少的情況就會(huì)得到改善。若是由于患有卵巢多囊綜合征等內(nèi)分泌失調(diào)的疾病而引起的，首先可通過飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予雌激素和孕激素的藥物進(jìn)行周期性調(diào)節(jié)，使子宮內(nèi)膜生長變厚，月經(jīng)少的情況可有效改善。如果是由于甲狀腺功能改變或者是患有盆腔結(jié)核、垂體方面等疾病而引起的月經(jīng)量少，則需要積極的治療原發(fā)疾病，原發(fā)病得到控制后，月經(jīng)量就會(huì)得到改善。
總之，女性出現(xiàn)月經(jīng)量少，需引起重視，及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。
