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　　人為什么會(huì)放屁？

　　放屁是經(jīng)由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數(shù)的放屁現(xiàn)象，其頻率一般為6-20個(gè)/天。因?yàn)榇竽c中生活著很多細(xì)菌，這些細(xì)菌會(huì)使食物殘?jiān)l(fā)酵并產(chǎn)生氣體包括氮?dú)狻⒘蚧瘹?、氨氣等，同時(shí)我們吃東西時(shí)會(huì)把一些氣體吃進(jìn)肚子里，這些廢氣主要都靠放屁排出體外，這對(duì)人體是有好處的，也是人體自我調(diào)節(jié)的一個(gè)法寶。

　　放屁過多是什么原因？

　　1、飲食的原因：進(jìn)食時(shí)狼吞虎咽、習(xí)慣性呑咽動(dòng)作過多、經(jīng)常吞咽口水、攝入較多的空氣

　　等，就也會(huì)造成放屁較多。如果攝入了較多的產(chǎn)氣食物，如地瓜、洋蔥、豆類等放屁就會(huì)較多。

　　2、腸道菌群失調(diào)：如果放屁過多伴隨腹痛、腹脹、腹瀉、大便不成形，常常與腸道菌群失調(diào)有關(guān)。

　　2、胃腸道疾?。撼Ｒ姷奈覆∮泄δ苄韵涣肌⑽秆?、消化性潰瘍等，腸道疾病可見于腸易激綜合征、腸壞死、腸腫瘤等。

　　為什么放屁很臭？

　　1、奇臭無比：若不是因進(jìn)食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食所引起，就一定要警惕，因?yàn)榇祟惉F(xiàn)象可能提示一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙問題。

　　2、惡臭味：提示腸道內(nèi)有細(xì)菌感染。腸黏膜受到細(xì)菌毒素的破壞，大便也會(huì)排出剝落的壞死黏膜上皮細(xì)胞，患者常常會(huì)出現(xiàn)腸絞痛、里急后重、發(fā)熱等癥狀。

　　3、腥臭味：可能是提示消化道出血。這些血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細(xì)菌把血液分解，有時(shí)候排出的糞便會(huì)像黑色的柏油一般。此外，腸道有惡性腫瘤時(shí)，因?yàn)榘┙M織糜爛、剝落、出血，再加上細(xì)菌的分解發(fā)酵作用，放出的屁也會(huì)帶有腥臭味。

　　有屁憋著好不好？

　　有時(shí)在大家面前放屁，可能會(huì)影響人們的心情，所以有些人覺得不好意思有屁也憋著，其實(shí)這樣對(duì)人體不好。因?yàn)槠ū镒〔环?，并不代表就沒了，憋住的屁會(huì)留存在腹部，如果屁量大，會(huì)讓憋屁的人腹脹、腹痛難忍。還有一部分屁則會(huì)被腸道重新吸收，甚至進(jìn)入血液，容易導(dǎo)致一些不適，最常見的有腹部脹氣、便秘等。因此，偶爾憋屁雖然很少直接導(dǎo)致嚴(yán)重的傷害，但能不憋屁還是不要憋屁。

　　放屁過多應(yīng)該怎么辦？

　　雖然放屁對(duì)人體是有好處的，但是放屁太多還是需要注意的?；加形改c疾病的患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，明確診斷對(duì)癥治療。在飲食上建議少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一次性吃下太多空氣。平時(shí)應(yīng)少吃產(chǎn)氣的食物，如豆類、番薯等。多吃含有食物纖維多的食物，增加胃腸的蠕動(dòng)。每天喝杯酸奶，有助于改變腸胃道細(xì)菌。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，減少便秘的發(fā)生。