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　　養(yǎng)狗“可能會延長壽命”，養(yǎng)“單身狗”不會
　　狗可能是心臟最好的朋友，兩項研究表明，養(yǎng)狗的人比不養(yǎng)狗的人壽命更長。
　　可能的有益效果（被認為是增加體育鍛煉和社會支持的結(jié)合），在與寵物單獨生活的人中似乎更強。一項研究著眼于整體壽命，而另一項研究著眼于心臟病發(fā)作或中風(fēng)后的壽命。
　　我們知道，步行等體育鍛煉可以幫助人們從心臟病發(fā)作或中風(fēng)中恢復(fù)過來，養(yǎng)狗可以鼓勵人們帶狗散步，從而更加活躍。社會支持對健康也很重要，尤其是從疾病中恢復(fù)過來時。狗提供陪伴，可能是結(jié)識附近其他狗主人的一種方式。
　　但是，研究并沒有證明養(yǎng)狗對健康有直接影響，只是證明它與更長的壽命有關(guān)。
　　兩項研究分別來源于加拿大和瑞典，均發(fā)表在同行評審雜志《Circulation:CardiovascularQualityandOutcomes》中。
　　研究包括380萬人，平均隨訪時間為10年。與沒有狗的人相比，狗主人在隨訪期間死亡的可能性更低：
　　加拿大研究：
　　狗主人因任何原因死亡的可能性降低了24％
　　狗主人死于心血管疾病的可能性降低了31％
　　瑞典的研究結(jié)果相似。經(jīng)過平均4年的隨訪，研究發(fā)現(xiàn)：
　　狗主人心臟病發(fā)作后死亡的可能性降低了21％
　　狗主人中風(fēng)后死亡的可能性降低了18％
　　對于獨自一人與狗一起生活的人來說，這些數(shù)字更為驚人。對于該組，心臟病發(fā)作后的死亡幾率降低了33％，中風(fēng)后死亡的幾率降低了27％。
　　結(jié)論：
　　養(yǎng)狗對您的身心健康有益，無論是鼓勵您出去散步，還是僅僅提供情感和社會支持。但是，我們不應(yīng)被研究結(jié)果所困擾。養(yǎng)狗和不養(yǎng)狗的人之間可能存在差異，這導(dǎo)致了壽命的一些差異。養(yǎng)狗的人往往更年輕，在家中生孩子的可能性更高，而收入也更高。狗主人可能不太可能吸煙，或者更可能吃健康的飲食。
　　總體而言，鍛煉身體并獲得社會支持和陪伴可能會幫助您更長壽，更健康。無論是通過養(yǎng)狗還是通過其他方式做到的，都可能不那么重要。
　　最后強調(diào)一點：“單身狗”不是狗，養(yǎng)“單身狗”肯定是無法延長壽命的。