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　　帕金森病患者隨著病情的發(fā)展，肢體僵硬程度加重，患者會出現(xiàn)起步困難，凍結(jié)的狀態(tài)。患者在起步、轉(zhuǎn)身或通過狹窄通道時步態(tài)明顯受阻，雙腳像被黏在地上，原地小碎步踏步、起步猶豫，但一旦凍結(jié)消除，行走如正常人，這種現(xiàn)象可持續(xù)數(shù)秒或數(shù)分鐘，也會讓患者感覺不穩(wěn)、增加跌倒風險。
　　帕金森病除了藥物治療以外，其實還有非藥物治療，帕金森病人的康復訓練的作用也非常的重要。帕金森病分為早期和中晚期，帕金森病的康復訓練也需要結(jié)合病人病情的嚴重程度。具體可以練習以下正確步態(tài)，避免摔跤
　　1、行走時先確定要去的目標，穩(wěn)定情緒，集中注意力。
　　2、目視前方，邁步向前走，第一步可以略抬高。
　　3、行走時先腳跟著地，再腳尖著地，重心移到一側(cè)腳上之后再邁下一步。同時，雙臂盡量隨之擺動。
　　4、等人少后再行走，遇到障礙物需提前變向以免臨近時變向?qū)е碌埂?br/>　　5、不要讓身體本能的前傾，而是靜止站立，待情緒放松后再行走。
　　6、有“凍結(jié)步態(tài)”時可以想象前面地面上有一條橫線，將腳從線上邁過去。
　　7、可以在家中按照日常的步伐長度，在地面上劃格子或者劃線來訓練起步及步伐。
　　8、在行走時可以聽有節(jié)奏的音樂或者喊口令，隨音樂或口令節(jié)拍走路，可以給自己鼓勵和信心，克服緊張情緒。
　　9、步態(tài)不穩(wěn)的患者可以采用下列拐杖或者助行器輔助行走，避免跌倒，保證安全。
　　步態(tài)鍛煉時要求患者雙眼直視前方，保持身體直立，上身一定不要前傾。起步時腳要盡量抬高，跨步要盡量慢而大，腳著地的順序是先足跟再足尖，兩臂在行走時自然的前后擺動。關(guān)鍵是要“高抬腿，大跨步”。練習時最好有人在場，可以隨時提醒和改正異常的姿勢。