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　　半月板是什么？
　　半月板是膝關節(jié)內的一對類軟骨結構，分為內側和外側，在小腿和大腿骨中間形成了一個緩沖帶，呈月牙形。主要有兩個作用，一是穩(wěn)定膝關節(jié)，二是緩沖腿部運動帶來的沖擊力。
　　如果半月板損傷或是失去了半月板保護，膝關節(jié)將承受過多的壓力，甚至半月板可成為卡在關節(jié)中央的結構，阻礙關節(jié)的活動，此時，膝關節(jié)彎曲時就可造成劇烈疼痛。
　　哪些人容易出現(xiàn)半月板損傷？
　　一是熱愛運動的青年人群。當膝關節(jié)受到過大沖擊力或扭傷關節(jié)所帶來的剪切力時，半月板就有可能發(fā)生撕裂，產生創(chuàng)傷性半月板損傷。例如打籃球、羽毛球時的急轉急停，因外力膝蓋受到強烈撞擊，原地彈跳時扭傷等等。
　　當然，半月板損傷也不僅僅是年輕人的專利，中老年人也不可忽視。隨著年齡的增長，在長期活動下，半月板自然而然會發(fā)生退變及勞損，這時若稍不注意，過多活動或是輕微扭傷，也可造成半月板的撕裂。因此，不要認為膝蓋疼就是關節(jié)炎，其實還有可能是半月板損傷。
　　半月板損傷一般有哪些癥狀？
　　第一、會疼。在下蹲和站起時，感覺到疼痛。
　　第二、會響。關節(jié)運動的時候，會出現(xiàn)摁圓珠筆的“喀噠”聲。
　　第三、會卡。上下樓梯的時候，會出現(xiàn)膝蓋動不了的情況，彎不下去，也伸不直。
　　若在日常生活中出現(xiàn)以上情況，建議盡早就診，查明病因并做下一步治療。