三叉神經(jīng)痛是生活中很常見的一種病，發(fā)作時常無預兆，疼痛劇烈?guī)Ыo患者無盡的痛苦。而且隨著病情的發(fā)展，發(fā)作次數(shù)逐漸頻繁，間歇期逐漸縮短，疼痛亦逐漸加重而劇烈。所以為了減少或避免疼痛發(fā)作，在日常生活中我們需要采取一些預防措施。
早發(fā)現(xiàn)早診斷，選擇正規(guī)治療
生活中，由于人們對三叉神經(jīng)痛疾病知識的匱乏，在發(fā)病早期不能及時的發(fā)現(xiàn)，或是診斷有誤，臨床發(fā)現(xiàn)眾多患者都當成牙疼治療過，所以三叉神經(jīng)痛的鑒別診斷要明確，建議患者到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院診斷治療，千萬不可病急亂投醫(yī)，這樣治療比不治療更可怕。
生活要規(guī)律，飲食要注意
三叉神經(jīng)痛患者生活一定要有規(guī)律，每天要注意休息，不可熬夜加班，保證充足睡眠。同時也要適當?shù)腻憻?，增強體質(zhì)，提高免疫力，保持愉悅的心情。除此之外，飲食上也要特別的注意，選擇質(zhì)軟、易嚼食物，切不可吃油炸、海鮮產(chǎn)品、過冷過熱、辛辣等刺激性食物。
飲食要營養(yǎng)豐富，宜清淡為宜，多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，總之避免一切觸發(fā)扳機點而誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的因素。
行為動作要輕柔，注意面部保暖
由于三叉神經(jīng)痛有多個觸發(fā)點，而日常洗臉、刷牙、吃飯、說話等行為動作，都可能碰觸觸發(fā)點從而引發(fā)劇烈疼痛，所以患者做這些動作時要輕柔，不可強用力。另外，光、聲、風等自然現(xiàn)象亦可觸發(fā)疼痛，所以患者平時要注意做好頭、面部的保暖工作，避免受冷、受潮、受熱等因素刺激。
日常生活除了避開扳機點來降低疼痛發(fā)作的頻率外，還可以服用抗癲癇類藥物卡馬西平及甲鈷胺類藥物來控制，一般70%的患者在初期癥狀會得到有效的控制，但是由于患者需要長期服用，很多患者由于無法忍受其副反應而停止用藥，醫(yī)生介紹，如果藥物控制效果越來越差或者存在明顯的責任血管與神經(jīng)騎跨，建議盡早考慮手術治療，顯微血管減壓術是目前對于原發(fā)性三叉神經(jīng)痛患者首選的治療方法，其可以達到徹底根治的目的。
