兩個(gè)月的嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)，與睡眠條件不佳、消化不良、微量元素缺乏等因素有關(guān)。一般情況下不需要特殊處理，但如果寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)伴隨有煩躁不安、出汗、哭鬧等表現(xiàn)時(shí)，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查，確診原因后進(jìn)行調(diào)整與治療。
常見(jiàn)原因
1、睡眠條件不佳：睡眠環(huán)境不安靜、室溫過(guò)熱或過(guò)冷、衣服和蓋的被子過(guò)厚或過(guò)薄，都會(huì)導(dǎo)致寶寶感覺(jué)不舒服，從而出現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)、愛(ài)哭鬧的反應(yīng)。另外，寶寶睡姿不舒服、紙尿褲過(guò)濕刺激到寶寶，也會(huì)導(dǎo)致睡不踏實(shí)；
2、消化不良：嬰兒白天進(jìn)食過(guò)多，導(dǎo)致腹脹等消化不良的癥狀出現(xiàn)，晚上就容易睡不踏實(shí)；
3、微量元素缺乏：嬰兒缺鈣和維生素D，會(huì)明顯出現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)、出汗、哭鬧不安的表現(xiàn)。
治療方法
1、針對(duì)消化不良的寶寶，父母可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)給寶寶服用益生菌來(lái)調(diào)理腸道菌群，促進(jìn)消化；
2、針對(duì)微量元素缺乏的寶寶，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣或乳酸鈣給孩子補(bǔ)充鈣元素，同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素D，比如吃魚(yú)肝油、牛奶等，幫助促進(jìn)鈣吸收，此外還要多帶寶寶曬太陽(yáng)，也可以促進(jìn)鈣吸收。
注意事項(xiàng)
父母日常應(yīng)注意給寶寶提供安靜，室溫適宜的睡眠環(huán)境，室內(nèi)光線不要太亮。寶寶穿的衣服、蓋的被子注意厚薄適當(dāng)，避免著涼。
