怎樣儲(chǔ)存母乳比較好
2023-08-08 06:35:45閱讀:-
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怎樣儲(chǔ)存母乳比較好
儲(chǔ)存母乳要從多方面注意,如適用的儲(chǔ)奶容器、儲(chǔ)存溫度、標(biāo)注日期和量等,具體如下:
一、操作方法:
1、適用的儲(chǔ)奶容器:按照寶寶的胃口大小,盡量選擇合適容量的儲(chǔ)存容器,以免凍存過多造成浪費(fèi)。儲(chǔ)存前確保容器的清潔干燥,每次切勿裝太滿,應(yīng)選擇密封性好且無菌的儲(chǔ)奶袋或玻璃儲(chǔ)奶瓶;
2、儲(chǔ)存溫度:室溫20℃的情況下,母乳可存放4小時(shí)左右,夏季母乳放置時(shí)間不要超過1-2小時(shí),易滋生細(xì)菌;在0-4℃的冰箱冷藏室中可保存2-4天;冷凍室儲(chǔ)存可達(dá)3-6個(gè)月;
3、標(biāo)注日期和量:記下吸奶當(dāng)天的日期和奶量,一袋大約90-120ml,還可冷凍30-60ml小份存放,以便嬰兒喝不飽時(shí),可用于補(bǔ)液,減少浪費(fèi),每次儲(chǔ)存時(shí)務(wù)必在容器表面貼上醒目的標(biāo)簽,注明日期,原則上先食用最早批次。
二、注意事項(xiàng):
1、一般情況下,不提倡將母乳冷凍后再解凍給寶寶吃,無法保證母乳質(zhì)量和營(yíng)養(yǎng)成分。如需冷藏,應(yīng)在保質(zhì)期內(nèi)盡早飲用;
2、在解凍母乳時(shí)不可直接用開水泡,應(yīng)先用冷水沖洗密封袋,再