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半夜嘔吐、拉肚子常與飲食不當(dāng)、急性腸胃炎和食物中毒相關(guān)，一般起病較急，建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行合理的治療，以保證身體機(jī)能正常，改善嘔吐、腹瀉癥狀。

常見原因及治療方法：

1、飲食不當(dāng)：晚飯吃了生冷、油膩、辛辣刺激等不易消化的食物，容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良，從而導(dǎo)致嘔吐、拉肚子。建議清淡飲食，適當(dāng)活動(dòng)，將胃內(nèi)的食物消化掉再睡覺。可適當(dāng)吃一些固腸止瀉藥物，如蒙脫石散，以及益生菌，平衡腸道菌群。若嘔吐物和排泄物有酸臭味，則可能是積食，可以服用助消化藥物緩解癥狀，如消化酶、乳酸菌素片、健胃消食片等；

2、急性腸胃炎：受涼、飲食不當(dāng)?shù)仍蚓梢l(fā)急性腸胃炎，出現(xiàn)大便次數(shù)增多，并呈漿糊樣或清水樣。若大便中有黏液，懷疑由食用不潔食物引起，這與細(xì)菌和病毒引起的胃腸黏膜損傷有關(guān)，可通過化驗(yàn)大便常規(guī)和血常規(guī)進(jìn)行診斷。此時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)水，以免水電解質(zhì)紊亂，必要時(shí)可采取禁食處理；

3、食物中毒：食用被細(xì)菌污染后的食物后會(huì)引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。建議臥床休息