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2歲的寶寶能吃荸薺，少量食用有清熱消積、清肺化痰的作用。在給2歲寶寶吃荸薺時(shí)，應(yīng)注意煮熟，少量食用，以免寶寶生吃荸薺引起胃腸道不適癥狀。

荸薺含有大量的維生素和礦物質(zhì)，2歲寶寶吃荸薺能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以增加寶寶維生素、粗纖維的攝入，讓寶寶的飲食多樣化，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有好處。同時(shí)，積食的寶寶適當(dāng)喝一些煮荸薺的水，或吃荸薺做的菜或湯，還可以幫助改善不適癥狀。另外，在給2歲寶寶食用荸薺時(shí)，建議煮熟后食用，因?yàn)樯暂┧j可能會(huì)引起腸道的炎癥或寄生蟲的感染，導(dǎo)致腹瀉。

在給2歲的寶寶添加荸薺等新的輔食的時(shí)候，要注意從少量添加。因?yàn)檩┧j屬于寒性食物，2歲寶寶消化功能、胃腸發(fā)育都不是很完善。如果寶寶一次食量過(guò)多，可能會(huì)造成寶寶消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。如果寶寶的腸胃能夠適應(yīng)，沒(méi)有出現(xiàn)什么不良反應(yīng)，可以適當(dāng)?shù)脑黾?，但是也不要過(guò)量，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，使?fàn)I養(yǎng)更均衡，發(fā)育更完善。