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凍瘡是因為保溫措施不當，長期暴露于寒冷、潮濕的環(huán)境中，局部組織產(chǎn)生破壞而形成。易發(fā)生于初冬、早春季節(jié)。好發(fā)肢端和暴露部位，如手指、耳廓、鼻尖等。局部表現(xiàn)為水腫、紫紅色斑塊或硬結，按壓褪色，境界清楚，嚴重者可出現(xiàn)水皰，伴有瘙癢和疼痛。治療包括一般治療與藥物治療：

一、一般治療：

1、保暖：需盡快離開寒冷環(huán)境，保持干燥，做好手部的保暖措施；

2、運動：適當進行運動，如競走、跑步等，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的耐受性；

3、加強營養(yǎng)：無需忌口，應保持高蛋白及維生素豐富的飲食，滿足皮膚修復需要。

二、藥物治療：

若癥狀較輕，遵醫(yī)囑局部外用凍瘡膏類藥物涂抹治療；若癥狀相對嚴重，出現(xiàn)局部潰破的現(xiàn)象，僅僅外用藥膏涂抹效果不佳，需要輔助口服抗生素藥物進行治療。

受凍后應讓皮膚逐漸變暖，不能將受凍的皮膚馬上用熱水浸泡或火烤解凍，防止突然上升的溫度使凍瘡惡化。受損的皮膚需避免摩擦，應保持干燥。如有瘙癢避免搔抓，以防繼發(fā)感染。若病情較為嚴重，需要立即去醫(yī)院進行治療，以免延誤病情。