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哺乳期孩子出現(xiàn)咳嗽，需要尋找咳嗽的原因，媽媽一般需要適度調(diào)整飲食，能夠?yàn)楹⒆犹峁I養(yǎng)更好的乳汁，從而減輕咳嗽的癥狀，同時(shí)也有助于孩子的生長發(fā)育：

1、外界刺激：部分孩子的咳嗽是干咳，類似由于外界刺激引起嗆咳，如氣味或水的刺激均會造成一過性的反射性咳嗽。媽媽應(yīng)盡量攝入低鹽、低糖、刺激性氣味相對較少的食物，避免攝入燒烤、腌菜、魚腥海鮮類等，以及需要戒煙、戒酒，對孩子的刺激性咳嗽有緩解作用；

2、疾病因素：孩子咳嗽明顯有痰時(shí)，可能是由上呼吸道或者下呼吸道感染所致，如支氣管炎或支氣管肺炎。此時(shí)媽媽應(yīng)盡量攝入易消化的清淡飲食，如銀耳蓮子粥、蘿卜湯，不要攝入蛋白質(zhì)或者脂肪含量過多以及油膩的食物，以及減少攝入容易上火的食物，如龍眼、木瓜、桂圓、橘子等。這樣盡量能給予性質(zhì)較為溫和的乳汁，可以增強(qiáng)孩子體質(zhì)、避免上火，對其痰癥的緩解相對有好處。

孩子發(fā)生咳嗽時(shí)可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，同時(shí)注意室內(nèi)保持空氣潔凈、濕潤、流通以及溫度適宜