若是胳膊上突然出現(xiàn)好多像雞皮疙瘩一樣的東西，可能是由于情緒激動或天氣寒冷等，導致身體出現(xiàn)應激反應，刺激豎毛肌收縮造成，屬于暫時性的生理表現(xiàn)，在情緒緩和或進行保暖措施后即可緩解。若是此種類似雞皮疙瘩的東西一直存在，可能是毛周角化病，可以去醫(yī)院明確診斷，由醫(yī)生根據(jù)患者情況進行具體治療。
毛周角化病是一種常見的慢性毛囊角化性皮膚病，主要由遺傳因素引起。常見于青少年，大部分患者于10歲前發(fā)病，皮損可隨年齡增長而改善。皮損特征為類似雞皮疙瘩狀的角化丘疹，好發(fā)于上肢伸側、股外側和臀部。皮損常在冬季加重，夏季減輕，一般無自覺癥狀，偶伴輕度瘙癢。部分還可伴有紅斑，繼而出現(xiàn)炎癥后色素沉著。
本病一般無特殊癥狀，無需治療。若患者皮損較為嚴重或瘙癢癥狀較重，可及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下局部外用維A酸類軟膏、水楊酸軟膏、尿素軟膏等軟化角質(zhì)，以緩解癥狀，或系統(tǒng)應用維生素A、維生素E等藥物治療。
日常需注意皮膚清潔，避免抓撓出現(xiàn)感染。飲食方面可以進食胡蘿卜、西紅柿等富含維生素C的食物。此外，由于此癥狀可對外觀造成一定影響，并且目前無徹底治愈的方法，因此建議患者放平心態(tài)，避免焦慮、抑郁的情緒。
