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女性不能吃秋葵是一種飲食誤區(qū)。秋葵本身是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，但是由于秋葵中含有草酸、黏液蛋白、表面絨毛等成分，可能會(huì)誘發(fā)過敏反應(yīng)，以及可能會(huì)加重部分患有基礎(chǔ)性疾病的女性的癥狀。因此建議存在以下問題的女性盡量避免食用秋葵：

1、過敏：部分女性可能會(huì)對秋葵中的黏液蛋白、表面絨毛等成分過敏，食用后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、腫脹，以及腹痛、腹瀉、惡心等不適癥狀，因此因盡量避免食用；

2、胃腸疾?。?/strong>本身存在胃炎、腸炎、胃潰瘍等胃腸疾病的女性，不建議大量食用秋葵，主要是由于秋葵上的絨毛組織在進(jìn)入胃壁后，可能會(huì)對胃腸道產(chǎn)生一定刺激，從而加劇病情，甚至導(dǎo)致腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、腹鳴等一系列消化道征兆；

3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石：秋葵中富含草酸，長期過量食用，對于本身有尿路結(jié)石、腎結(jié)石等女性而言，可能會(huì)產(chǎn)生不良影響，尤其對于體內(nèi)結(jié)石主要為草酸鈣結(jié)石的女性；

4、痛風(fēng)：痛風(fēng)的發(fā)生與體內(nèi)高尿酸濃度呈正相關(guān)，本身患有痛風(fēng)的女性，由于秋葵中富含草酸鹽，在長期過量食用后，可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，加劇體內(nèi)尿酸的堆積，加重痛風(fēng)的病情，所以應(yīng)盡量避免食用秋葵。