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手腕一用力或旋轉(zhuǎn)就疼，常見因素為過度勞累造成的肌肉勞損，腕管綜合征，也可能由于外傷或腕關(guān)節(jié)的退行性病變所致。若休息后無改善，應(yīng)積極就醫(yī)，明確診斷后對癥治療，避免病情加重。

一、病因：

1、外傷：多由于跌倒時手腕著地，發(fā)生骨折或關(guān)節(jié)脫位，手腕用力刺激受傷部位引起疼痛；

2、勞損：手腕長期快速活動，如打字、洗衣等反復(fù)重復(fù)機械性動作，或提拉、搬抬重物導(dǎo)致肌腱拉傷，形成炎性水腫、淤血腫脹等。腕部用力時，可能刺激損傷部位，引起疼痛；

3、炎癥性病變：如狹窄性腱鞘炎好發(fā)于長期、快速、過度用力使用腕關(guān)節(jié)的工作者。由于慢性勞損，乳酸過度堆積，引發(fā)炎性物質(zhì)滲出，導(dǎo)致肌腱呈葫蘆狀腫大?；顒訒r，肌腱強行擠過狹窄的韌帶，產(chǎn)生疼痛無力的癥狀；或是腕部退行性病變可繼發(fā)于創(chuàng)傷、炎癥、慢性勞損等，主要癥狀為疼痛，初期為輕微鈍痛，后逐步加劇，活動多時加劇，休息后可好轉(zhuǎn)；還有就是滑膜炎可能由于運動過度、關(guān)節(jié)損傷、軟骨退變及骨質(zhì)增生等導(dǎo)致，臨床常見關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，甚至活動受限等癥狀，手腕用力或旋轉(zhuǎn)時會產(chǎn)生疼痛；

4、其他：如手腕尺骨過長，易導(dǎo)致尺腕撞擊，使三角纖維軟骨發(fā)生磨損，當(dāng)手腕用力或旋轉(zhuǎn)時會產(chǎn)生疼痛；還有可能是骨壞死導(dǎo)致，但比較少見。

二、治療：

1、一般治療：癥狀輕微者注意手腕休息，可適當(dāng)熱敷患處，輔助按摩、紅光照射等促進血液循環(huán)；若癥狀嚴重，疼痛、腫脹明顯，需及時就診，進行支具固定、制動或其他處理；

2、藥物治療：外傷若伴隨皮損需進行消毒，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物，如跌打丸、布洛芬、紅花油等。其他慢性損傷，可遵醫(yī)囑使用藥物進行保守治療，如布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布等。必要時，還可考慮糖皮質(zhì)激素注射治療，以緩解不適癥狀；

3、手術(shù)治療：若保守治療無效，可采取手術(shù)治療。疾病之間的手術(shù)指征存在差異，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行手術(shù)；

4、其他治療：如針灸、小針刀、超聲波等，可改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，有助于恢復(fù)。