后腳跟疼痛通常指足跟痛,多由于肥胖導(dǎo)致足跟部壓力過大,或鞋不合腳、長時間過度行走、穿高跟鞋等導(dǎo)致的急慢性損傷。也可能見于部分足跟部位的疾病,如跟腱炎、足底筋膜炎、脂肪墊炎等。常見的有以下幾種:
1、外界刺激:如打籃球、下樓梯、過度行走、穿高跟鞋等外界刺激,可能引起后腳跟疼痛;
2、跟腱炎:多由于超負荷運動、扁平足以及脊柱關(guān)節(jié)炎等引起跟腱內(nèi)纖維慢性損傷導(dǎo)致,患者可出現(xiàn)后腳跟疼痛的情況;
3、足底筋膜炎:多由于外界寒冷、潮濕等因素刺激、慢性勞損、創(chuàng)傷以及機體免疫因素等導(dǎo)致,患者可出現(xiàn)后腳跟疼痛;
4、脂肪墊炎:多發(fā)于老年人,由于脂肪墊本身退變、彈力下降,跟骨在無襯墊的情況下承擔(dān)體重,可出現(xiàn)后腳跟疼痛;
5、跟骨骨骺炎:好發(fā)于生長發(fā)育期的青少年及兒童,由于反復(fù)牽拉導(dǎo)致跟骨骨骺部分撕脫,可引起后腳跟疼痛、水腫等現(xiàn)象;
6、跟骨骨質(zhì)疏松:由于缺鈣等因素可導(dǎo)致跟骨骨質(zhì)疏松,出現(xiàn)后腳跟酸痛,可為雙側(cè)或單側(cè),多在晨起或活動時加重,充分活動后可緩解,有時可合并有腰背部疼痛;
7、跟骨高壓癥:多由于足跟內(nèi)血管發(fā)生淤血,以及跟骨內(nèi)壓力升高所致,常可出現(xiàn)后腳跟跟部在行走時出現(xiàn)刺痛;
8、根骨骨刺:多見于中老年人,可能由于慢性勞損導(dǎo)致,患者可出現(xiàn)后腳跟疼痛、足弓加深等癥狀,可通過X線檢查輔助診斷。
此外,如患者是因為過度行走或穿高跟鞋引起后腳跟疼痛,可適當減少活動,多休息,或溫水泡腳等措施有助于緩解不適;如是懷疑疾病引起需及時就診治療,以免加重病情。