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      側(cè)睡會導致脊柱側(cè)彎嗎
      2023-01-24 15:51:15閱讀-
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      側(cè)睡會導致脊柱側(cè)彎嗎

      側(cè)睡通常并不會導致脊柱側(cè)彎,具體情況如下:

      第一、病人在整個睡眠過程中,并不會始終保持側(cè)臥位睡眠,會平臥位和側(cè)位交替進行,不會對脊柱造成長時間的應(yīng)力,因此也不會導致脊柱側(cè)彎;

      第二、病人平時生活中會主動活動脊柱周圍的肌肉,增強肌肉力量和強度,會對整個脊柱形成保護,因此也不容易在睡眠過程中因為側(cè)睡發(fā)生脊柱側(cè)彎。

      由此可見,側(cè)臥位睡眠并不會引起脊柱側(cè)彎,只是會引起部分患者后背疼痛癥狀,主要與勞損有關(guān)。平時生活中加強背部肌肉力量訓練,可以改善癥狀,預(yù)防脊柱側(cè)彎。

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