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朝天鼻通常很難自己改善。朝天鼻是由于遺傳、軟骨發(fā)育不良等原因引起的鼻部發(fā)育畸形，主要表現(xiàn)為鼻孔朝天。由于朝天鼻是組織結(jié)構(gòu)異常引起的疾病，因而一般難以通過自己或藥物的方法改善，較為有效的方法主要是手術(shù)，但兒童生長期也可以嘗試通過按摩的方法來改善，成年后不手術(shù)者也可以通過化妝掩蓋。

1、按摩鼻梁：適合成長期小孩，在生長發(fā)育階段中持續(xù)進行鼻梁兩側(cè)、鼻頭上部適力提拉、擠壓，在一定程度上能夠改善朝天鼻，但效果往往因人而異，大多數(shù)較難達到令人滿意的效果；

2、化妝掩蓋：化妝借助打鼻影、修容，甚至通過膚蠟改變鼻子形狀，從而從視覺上改善朝天鼻；

3、手術(shù)矯正：是成年后較好的能從鼻形上改善朝天鼻的方式，常用的手術(shù)方式是朝天鼻矯正術(shù)，通過在鼻尖植入軟骨的方式向下延長鼻尖，并對鼻尖和鼻頭的形狀進行修整，達到改善朝天鼻的目的，建議選擇正規(guī)、權(quán)威醫(yī)院，在評估手術(shù)適應(yīng)證后再進行手術(shù)。

朝天鼻只是一種鼻形，在不影響通氣功能的前提下沒有必要因為過于追求美