很多人把吸脂與減肥混為一談。
事實上,吸脂與減肥完全是兩個概念。減肥是針對體重超重而言的。而吸脂的主要作用是改善體形。如有些人全身體重并不超重,但局部的脂肪堆積影響美感,比如腰腹脂肪堆積的蘋果形身材,或者是因此需要做抽脂手術。
有些姑娘發(fā)現自己吸了脂后體重卻沒有輕很多,這是怎么回事呢?
其實人體的重量主要是骨骼、肌肉、器官、脂肪組成,而相同重量的肌肉和脂肪,脂肪的體積往往是肌肉體積好幾倍,所以就算抽吸出了很多脂肪,因為脂肪的重量較輕,體重不會有很明顯的變化。
一個人每天消耗多少能量,攝取多少能量,要根據每個人的個體差異而定。如果攝取的能量與消耗的能量相等,那么就可以長期保持相對不變的體重。食欲較好而不愛運動的人,攝取的能量較消耗的能量多,那么多余的能量就會變成脂肪囤積起來。
因此不僅吸脂手術前要注意控制飲食,局部抽脂后也不能放肆地大吃大喝,以免脂肪細胞體積變大,出現復胖。