支氣管擴張癥是由于支氣管及周圍肺組織慢性慢性炎癥和肺組織纖維化,致使支氣管變形擴張。可發(fā)生于任何年齡,支擴患者典型癥狀有咳嗽、咳嗽濃痰及反復咯血。多數患者因在幼年時有過肺結核、肺纖維化、或支氣管肺炎遷延不愈等一些病史。90%的患者會伴有咯血,程度不等,病人時常會出現盜汗、身體乏力、虛弱、食欲減退等癥狀。晚期可能會出現肺心病和心肺功能衰竭的癥狀,可見支氣管擴張對我們的健康造成了巨大的威脅,應準遵循早發(fā)現、早診斷、早治療的的原則控制病情。日常生活中的預防工作也是尤為重要的,那么應該怎樣預防呢?
1、飲食健康
養(yǎng)成良好的飲食習慣,平時多吃一些含有高蛋白及高維生素的食物,少吃生冷食物,注意飲食清淡。做好口腔的清潔工作,以免“病從口入”引起呼吸道感染,這樣可以有效提高身體機能的免疫能力,預防支氣管擴張癥的發(fā)生。
2、堅持鍛煉
患者可根據自己的年齡與運動量選擇適合自己的運動,如散步、慢跑等力度較輕的有氧運動,強度的運動還是免了吧,太劇烈的運動會造成氣管壁產生破裂,引起出血,以免對身體造成不必要的損傷。
3、注意天氣變化
天冷時及時增添衣物,注意保暖,避免受涼感冒,感冒常常是呼吸道感染的因素。霧霾天氣盡量不外出,待天氣好轉,空氣新鮮后在外出活動。外出時應注意佩戴口罩,做好個人防護。