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如果患者偶爾出現(xiàn)半夜醒來(lái)數(shù)次的情況，多見(jiàn)于生理情況，包括入睡時(shí)間過(guò)早、精神壓力大，還有入睡環(huán)境影響睡眠質(zhì)量等。但如果是經(jīng)常性出現(xiàn)半夜醒來(lái)數(shù)次的情況，可能是因睡眠障礙而引起失眠，常見(jiàn)原因包括更年期、精神障礙以及其他疾病因素等。

1、晚上入睡時(shí)間早，加之自身熟睡數(shù)小時(shí)即可清醒，則可能在半夜無(wú)法順利進(jìn)入深度睡眠，進(jìn)而半夜多次醒來(lái)；

2、如果入睡前飲水過(guò)多，機(jī)體泌尿系統(tǒng)刺激大腦需要排尿，就會(huì)出現(xiàn)夜尿多，進(jìn)而造成多次醒來(lái)；

3、如果近期生活、工作、情感等方面壓力過(guò)大，可能導(dǎo)致在晚上入睡時(shí)無(wú)法真正進(jìn)入深度睡眠，處在淺度睡眠中時(shí)就容易經(jīng)常醒來(lái)；

4、如果睡眠環(huán)境有強(qiáng)光、過(guò)于嘈雜或臥室溫度過(guò)低、過(guò)高等，都易影響睡眠，造成夜間總醒的情況；

5、女性在更年期時(shí)，因內(nèi)分泌功能紊亂，可出現(xiàn)入睡困難、半夜易醒、夜夢(mèng)增多的癥狀；

6、如果是存在神經(jīng)衰弱、焦慮癥或抑郁癥等精神障礙疾病，可導(dǎo)致睡眠功能障礙，出現(xiàn)半夜多醒的癥狀；

7、內(nèi)科疾病如冠心病、慢性腎衰以及內(nèi)分