高考時(shí)發(fā)燒會(huì)影響考試狀態(tài),可以采用物理退燒方式,必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服退燒藥,如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等。
1、物理退燒:如果患者發(fā)燒時(shí)體溫不超過(guò)38.5℃,或不適感不是非常明顯,可以采用物理退燒方式,在早中晚休息時(shí),家里人可以將毛巾用溫水沾濕,擦拭患者額頭、頸部、腋下、大腿根等部位,通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量,從而幫助身體退燒。同時(shí)注意增加飲水量,飲食注意清淡、易消化,適量進(jìn)食新鮮水果。
2、口服退燒藥:如果患者體溫超過(guò)38.5℃,或者體溫沒(méi)有超過(guò)此溫度但不適感非常明顯,可以遵醫(yī)囑使用退燒藥,如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等,這些藥物相對(duì)比較安全、副作用少、退燒效果較好。如果有條件,可以檢查一下是否是甲流、乙流等疾病,如果是這些疾病,患者可以遵醫(yī)囑使用奧司他韋、瑪巴洛沙韋等藥物進(jìn)行對(duì)因治療。
高考發(fā)燒容易影響身體狀態(tài),可能會(huì)導(dǎo)致考試發(fā)揮失常,因此重在預(yù)防。建議平時(shí)積極鍛煉身體,早晨或晚上適當(dāng)跑步,飲食注意科學(xué)配比,多進(jìn)食雞肉、豬瘦肉、牛肉、牛奶等食物,搭配新鮮的蔬果,可以加強(qiáng)免疫力。在高考前1個(gè)月內(nèi)加強(qiáng)防護(hù),避免到人多的公共場(chǎng)所,如果必須要去,注意戴口罩,保持社交距離,可以降低呼吸道感染的幾率,從而降低生病發(fā)燒的幾率。